Não é necessário estar em crise para iniciar a terapia. Ela é indicada quando:

Sentimentos como ansiedade, solidão, abandono, momentos de tomadas de decisões e escolhas, crises de identidade, desadequação, tristeza ou estresse começam a interferir na sua rotina, sono ou trabalho e relacionamentos.

Você percebe padrões repetitivos em seus relacionamentos que geram sofrimento.

Há o desejo de aprofundar o autoconhecimento e melhorar a autoestima.

Você enfrenta lutos, transições de carreira ou crises existenciais.

Fazer terapia é investir na sua saúde integral. Os principais benefícios incluem o desenvolvimento de resiliência, a melhoria na comunicação interpessoal, o manejo saudável das emoções e a ressignificação de traumas. É o espaço onde você deixa de apenas “sobreviver” aos seus sintomas para passar a viver com maior clareza e autonomia.

As sessões de psicoterapia individual e as consultas têm duração média de 50 minutos. No caso do Plantão Psicológico, o tempo pode variar conforme a necessidade do acolhimento imediato, respeitando o limite ético profissional.

Geralmente, a psicoterapia ocorre uma vez por semana. Em casos específicos ou momentos de maior fragilidade, podemos ajustar essa frequência. Já a consultoria para empresas e escolas é organizada por cronograma de projeto.

O atendimento online é realizado por videochamada em plataforma segura que garante o sigilo (como Google Meet ou Zoom). É necessário que você esteja em um local reservado e com boa conexão de internet. Esta modalidade é autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia.

Para serviços de consultoria, workshops ou elaboração de PPP etc.., o primeiro passo é uma reunião de diagnóstico. Nela, entendemos a necessidade da sua instituição para elaborar um projeto personalizado e um orçamento específico.

Apenas adultos

Aceito pagamentos via Pix, transferência bancária ou cartões de crédito/débito. Para processos terapêuticos contínuos, pode ser elaborado pacotes mensais ou sessões avulsas.